Ботинки для Восхождений 

70% успешного восхождения на Эльбрус зависит от снаряжения. Выбор ботинок для восхождения на Эльбрус является важным этапом подготовки. Первое, что замерзает – это ноги. Потому что на высоте низкая температура и гипоксия. При таких условиях кровь устремляется к внутренним органам для поддержания их функций. Одной из причин возвращения обратно в лагерь является неправильно подобранная обувь. В этой статье вы узнаете о видах ботинках для восхождений и какие лучше всего выбрать. 

ВИДЫ БОТИНОК 

Ботинки для восхождения на Эльбрус должны быть альпинистские.  

Альпинистские ботинки подразделяются:  

По материалу: 

  • кожаные 
  • пластиковые  

А также могут быть: 

  • однослойные (Рис.1) 
  • двухслойные   (Рис.2) 
  1. Однослойные ботинки – легкие и менее жесткие. В них нет дополнительного вкладыша. Чаще всего они кожаные. Их нужно использовать обязательно с бахилами, что не промокали и было теплее. Для Эльбруса подходят меньше всего.  
  2. Двухслойные ботинки намного теплее. Они обычно пластиковые. Все альпинистские ботинки имеют двухслойность. И так, двухслойные ботинки имеют съемный носок ( Рис.3), который создает тепло. Его можно вытащить и просушить.  

 

Рис.3 Первый слой ботинок (вкладыш)

 

Верхняя часть защищает ногу от повреждений, поэтому имеет пластмассовую структуру. Самые теплые ботинки имеют встроенные гамаши (Рис. 4).  

 

Рис. 4 Ботинки с гамашами

 

Главное не спутать обычные горные ботинки от альпинистских.  

Отличия альпинистских ботинок:  

  • материал и вес 
  • высокое голенище 
  • жесткая подошва  
ВЫБОР БОТИНОК ДЛЯ ВОСХОЖДЕНИЯ НА ЭЛЬБРУС 

В зависимости от того, в какой сезон вы идете, будет зависеть выбор ботинок. Основной сезон на Эльбрусе начинается с мая по сентябрь. В мае нужны более теплые ботинки, а в июне и июле можно менее, но только двухслойные.  

Во время акклиматизационной программы будет достаточно количество треккингов, поэтому лучше иметь несколько пар обуви. Для треккингов достаточно будет однослойных ботинок.   

Итак, выбор ботинок является неотъемлемой и серьезной частью подготовки к поездке. Лучше всего ботинки иметь свои и не брать их в аренду. 

ГДЕ ВЗЯТЬ БОТИНКИ  

Варианта два: 

  1. Взять в аренду. Нужно тщательно выбирать место, где будете брать.  
  2. Купить в магазине 

Хороший подбор ботинок можно посмотреть в магазине «Спорт-марафон»

 

Если тебе интересно читать нас, то:

  • Если хочешь узнать подробнее о беговом клубе, то кликай ссылку  Беговой клуб FireFits
  • А если интересно поехать с нами на фитнес — тур в Кисловодск и ознакомиться с информацией Фитнес-тур в Кисловодск
  • А если хочешь сделать вызов себе и своим способностям, почувствовать на себе невероятные эмоции от восхождения, надолго запомнить красивые виды и ощутить себя главным на вершине горы, то тогда тебе с нами  Восхождения на Эльбрус

 

 

Posted by admin