Обзор лучших спортивных часов.

Спортивные часы необходимы на тренировках не только по бегу, но и любой другой направленности. У многих возникает вопрос о том, какие часы лучше всего подойдут для спорта. Мы ответим на этот вопрос в нашей статье.

СПОРТИВНЫЕ ЧАСЫ ДЛЯ БЕГА

Спортивные часы нужны как для новичков, так и для профессионалов. Но многое зависит от конкретных целей.  

В такие часы встроен функционал: 

  • измерение ЧСС 
  • секундомер 
  • шагомер с системой GPS  
  • спидометр 
  • измерение воздуха (влажность, температура, высота) 
  • счетчик калорий 
  • анализ данных 
  • определение зон тренировки  

Могут быть добавлены индивидуальные функции разработчиком.  

Спортивные часы разделяют на несколько типов:  

  • пульсометры  

Подойдут для тех, кто серьезно настроен на достижение результатов в беге. Помимо самих часов, также в комплекте специальный ремешок с электродами для более точного измерения пульса. Он крепится в районе солнечного сплетения. Данные можно потом просмотреть на компьютере.  

Лучшими часами такого типа считаются фирмы:  

  • Garmin (Рис.1)  
Рис.1 Garmin
  •  Polar (Рис.2)

    Polar (Рис.2)

     

  • Suunto (Рис.3) 
Рис.3 Suunto
  • фитнес-трекеры  

Фитнес-трекеры подойдут для любителей бега. К таким часам есть отличные приложения, в которых можно следить не только за тренировками, но и: 

  • питанием  
  • водным балансом  
  • сном  
  • давлением  
  • пульс в покое  
  • уровнем глюкозы (вносить данные) 
  • шагомер общий за сутки  

Они более компактны и легкие, лучшими считаются:  

  • знаменитые Garmin и Polar также выпустил серию такие браслетов (рис.4) 
Рис.4 фитнес-трекеры Garmin и Polar
  • Xiaomi (рис.5) 
Рис.5 Xiaomi

— Huawei (Рис.6) 

Рис.6 Huawei

 

  • умные часы 

Это часы нового поколения. Но главная их задача – быстрая синхронизация с телефоном для звонков, сообщений. В них тоже встроены тренировки и разработаны специальные спортивные приложения для отслеживания двигательной активности. Но они могут не точно отслеживать динамику пульса.  

Лучшими на рынке являются:  

  • Apple Watch (Рис.7) 
Рис.7 Apple Watch
  • Samsung Galaxy Watch (Рис.8)  
Рис.8 Samsung Galaxy Watch

В заключение хотим сказать, что выбор часов зависит от ваших целей тренировок. Если вы хотите бегать на результат и готовиться к соревнованиям, то нужно выбирать более серьезные модели. Если только для любительского спорта, то отлично подойдут обычные фитнес-трекеры.  

Наши туры можно посмотреть 

Восхождение на Эльбрус

Наши статьи можно посмотреть 

Трекинг по Лекийской тропе 

О нашей команде, отзывы и видеоролики после туров можно посмотреть на нашем канале 

 

Posted by admin